恭喜以下用户中奖，请及时到个人中心，消费纪录查询奖励，谢谢
嗨各位小伙伴，新一期的板块活动开始了。
其实我好长一段时间都没搞明白什么是有氧运动、什么是无氧运动，只是人云亦云地说，现在总算搞清楚了。
人在运动时吸入的氧气与消耗基本平衡，所以被称为有氧运动。
剧烈运动，强度大、节奏快、呼吸急促，此时肌肉在“缺氧”的状态下运动，所以称为无氧运动。
本周话题，小伙伴们来举例说一下常见的无氧运动和有氧运动都有哪些?
【活动对象】
三星盖乐世社区全体注册用户
【活动时间】
8月24日——8月30日
【参与方式】
在每期话题活动贴下回帖，
说说运动要注意的地方
【活动奖品】
从所以回复用户中抽20名，每人200星钻
【参与格式】
请在话题贴下回复自己的看法、观点，参与话题讨论。让小伙伴们为你的想法感到震惊吧！大神，您太厉害啦！
【活动规则-必看】
严禁在回复中发布QQ群、广告等违规信息，违者取消获奖资格并视情节予以处罚；
;){kind=link}